Hudhra
Hudhra posedon imunitet të fuqishëm antibiotik, antiviral, antifungal dhe antimikrobik dhe është në gjendje të ndihmojë në mbrojtjen dhe lehtësimin e heqjes së baktereve.Përbërësi aktiv në hudhër, allicin, është komponenti kryesor për të vrarë dhe për të shmangur bakteret e dëmshme. Shtrydheni hudhren për të aktivizuar këto përbërës dhe hani atë të papërpunuar, në një çaj të ngrohtë ose në ushqim të lehtë gatuar.
Vaj i rigonit
Vaj i rigonit kujdeset për bakteret patogjene pa prishjen e baktereve të dobishme. Është gjithashtu antivirale dhe antifungale, gjë që e bën atë një kombinim të fuqishëm tre-në-një.
Echinacea
Echinacea është përdorur për të trajtuar një shumëllojshmëri të gjerë të infeksioneve për qindra vjet. Tradicionalisht, ajo është përdorur për të trajtuar plagët e hapura, difteria, helmimi i gjakut dhe sëmundjet e tjera të lidhura me bakteriet.
Mjalti manuka
Ndoshta antibiotiku më i shijshëm vjen në formën e mjaltit manuka. Ai mund të vrase një gamë të gjerë të patogjenëve. U zbulua gjithashtu se bakteret e trajtuara nuk krijuan ndonjë rezistencë, e cila eventualisht do ta bënte mjaltin manuka joefikas.
Burimi: /home.remedydaily.com
©gatuajshendetshem/j.memeli/
