Ja sa rrezikojmë duke qëndruar ulur për një kohë të gjatë
Ne e dimë se të ndenjurit ulur është diçka shumë e keqe dhe shumica prej nesh intuitivisht duhet të ndihen fajtorë për këtë gjë.Por...
Ushtrimet e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundjeve të ndryshme !
Ushtrimet e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundjeve të ndryshme
Ushtrime e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundje të ndryshme, duke përfshirë Kancerin dhe Demencën,...
Çfarë tregon urina për shëndetin tuaj ?
Urina mund të ketë shumë ngjyra. Zakonisht lëviz nga ngjyra e verdhë e mbyllur (si mjalti) deri në një ngjyrë të verdhë më të...
Dhjetë shkaqet pse ke ndjenjë të lodhjes
Shkaku nr.1 :Gjumë i pamjaftueshëm
Kjo gjë ka efekte negative në përqendrim dhe shëndet. Për adultet është e nevojshme të paktën 7- 8 orë gjumë...
Ramazani dhe ndikimi në mëlçi dhe hipotalamus
Laboratori qëndror Melçia që kryen mbi 500 funksione pushon gjatë agjërimit 4 deri në 6 orë. Ky organ punon gjithë vitin pandërprerë dhe ja agjërimi...
Hixhameja – mjekim i fuqishëm !!
Shkencëtarët gjerman kanë bërë hulumtime të shumta dhe thanë:
“Ashti i kokës ndikon në punën e hipofizës.” Ky nxit tajitjen e 72 hormoneve nga hipofiza...
Mos e shkundni fëmijën, mund të jetë e dëmshme
Specialistët theksojnë se tronditja e fortë e fëmijëve të vegjël, nën moshën dy vjeçare shkaton dëmtime në tru, të cilat mund të shkojnë deri...
Djegjet e lëkurës dhe klasifikimi në shkallë
Djegjet janë plagë të hapura të shkaktuara nga temperaturat e larta që veprojnë në trup:
nga zjarri, nga lëngu i valë, nga avuj (gazra) shumë...
