Sa janë të shëndetshme vezët e papërpunuara ?
Vezët kanë vlera ushqyese, sepse ato përmbajnë komponime që janë të rëndësishme për funksionimin e të gjithë organizmit, si seleni, jodi, fosfori, kolina, luteina,...
Mos e shkundni fëmijën, mund të jetë e dëmshme
Specialistët theksojnë se tronditja e fortë e fëmijëve të vegjël, nën moshën dy vjeçare shkaton dëmtime në tru, të cilat mund të shkojnë deri...
Ushtrimet e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundjeve të ndryshme !
Ushtrimet e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundjeve të ndryshme
Ushtrime e rregullta zvogëlojnë rrezikun për 24 sëmundje të ndryshme, duke përfshirë Kancerin dhe Demencën,...
Kur zemërohet zemra! – Profesor Omer Xhemali
Doktor Omer Xhemali i shërben komunitetit në mënyra të ndryshme. Specialisti i sëmundjeve të zemrës në Spitalin e Cyrihut dhe ligjërues në universitete të...
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë!
Rezultatet bazohen ne këtë lloj formule:
(Gjatësia juaj – 100) – (10{ad665188d2e1dd481ca1082a75a5a95cd65abe9addc30f8ce0b9a52794b3f058} x (Gjatësi – 100) =Pesha
1- Nese jeni e gjate 1.50cm, pesha juaj ideale
=...
Djegjet e lëkurës dhe klasifikimi në shkallë
Djegjet janë plagë të hapura të shkaktuara nga temperaturat e larta që veprojnë në trup:
nga zjarri, nga lëngu i valë, nga avuj (gazra) shumë...
Noti është shëndet
Noti është një ushtrim i madh kardio (i zemrës), jo vetëm për të theksuar nyjet dhe për tu aktivizuar i gjithë trupi por edhe...
Ndikimi negativ i vapës
Kur bën shumë vapë, edhe ne bëhemi më shumë agresiv.
Neurologu italian Rosario Sorrentino, drejtor i “Istituto di ricerca e cura degli attacchi di panico”...
