Ramazani dhe sheqeri në gjak
Dr Nouman, dr. Frumisan e shumë tjerë vërtetuan se agjërimi ka vlera të medha, ku e quajtën agjërimin edhe si operues pa brisk.
Një pacient musliman...
Koha që i duhet ushqimit të ndryshëm për tretje dhe disa këshilla shtesë
Me marrjen e produkteve të ndryshme ushqimore, organizmit i duhet kohë e caktuar për tretje e cila i zbërthen dhe absorbon (thithë) përbërësit e...
Harta trupore e emocioneve !!
Një grup shkencëtarësh nga Finlanda u kërkuan njerëzve që të lokalizojnë se në cilën pjesë të trupit ata ndjejnë emocionet e ndryshme, dhe ata...
Merre një hap shtesë – Rishiko mënyrën si cëndron ulur !
Cëndrimi ulur shtohet vazhdimishtë pa marrë parasysh nëse është në tavoline apo në automjet.
Cëndrimi në një pozitë 135 °(shkallë) jep më pak sforcim në...
‘’20’’ Gjëra që nuk I keni ditur…!??
Ju prezantojmë një listë prej 20 gjërave të rastësishme të cilat ju mundë të mos I keni ditur rreth trupit njerëzorë, ushqyeshmërisë dhe ushtrimeve,...
Kush duhet dhe kur duhet ndërprerë agjërimin
Fillimisht mos kërkoni mendim profesional nga mjekët që nuk e njohin Islamin ose kanë besim të dobët, sespe mjekë të tillë për një tension...
Ja pse lindja natyrale është e rëndësishme edhe për foshnjën
Sipas një studimi të kohëve të fundit vërtetohet se lindja normale është pozitive jo vetëm për nënën e re, por edhe për foshnjën e...
Ja sa rrezikojmë duke qëndruar ulur për një kohë të gjatë
Ne e dimë se të ndenjurit ulur është diçka shumë e keqe dhe shumica prej nesh intuitivisht duhet të ndihen fajtorë për këtë gjë.Por...
