Dhjetë shkaqet pse ke ndjenjë të lodhjes
Shkaku nr.1 :Gjumë i pamjaftueshëm Kjo gjë ka efekte negative në përqendrim dhe shëndet. Për…
Category: Këshilla mjeksore
Mos e shkundni fëmijën, mund të jetë e dëmshme
Specialistët theksojnë se tronditja e fortë e fëmijëve të vegjël, nën moshën dy vjeçare shkaton…
Çaji nga hithi
Me siguri se shumica prej nesh frikësohemi nga hithrat, por ja qe ato janë shume…
Efektet e duhanit te fëmijët që rriten në prani të tij
Shkencëtarët kanë vendosur lidhjen midis duhanit që pihet në prani të fëmijëve dhe sëmundjeve të…
Do të flesh më mirë? Ha më shumë oriz!
Orizi ka një tregues glicemik më të lartë se i ushqimeve të tjera të pasura…
Specat e kuq, pse t’i përdorim në verë
Specat e kuq kanë vitaminë C me shumë se çdo ushqim tjetër. Vitamina C është…
Pi cigare , tymos ?
Pi cigare , tymos ? Po . Sa paketa në ditë ? Tre . Sa…
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë!
Rezultatet bazohen ne këtë lloj formule: (Gjatësia juaj – 100) – (10{ad665188d2e1dd481ca1082a75a5a95cd65abe9addc30f8ce0b9a52794b3f058} x (Gjatësi –…