Ushqimet,trupi,shendeti dhe njeriu

Ushqimet,trupi,shendeti dhe njeriu

 

Zoti na ka lene nje te dhene te rendesishme se cfare ushqimesh ndihmojne pjese te ndryshme te trupit tone.


Nje karrote e prere per se gjeri ngjan me bebzen e syrit te njeriut. Bebza e syrit, irisi dhe vijat rrethore duken si syri i njeriut…dhe po, shkenca sot tregon qe karrotat rrisin sasine e gjakut dhe funksionimin e syve.

Nje domate ka 4 ndarje dhe eshte e kuqe. Zemra ka 4 ndarje dhe eshte e kuqe. Te gjitha studimet tregojne se domatet kane sasi te madhe lycopine dhe jane ne te vertete zemer e paster dhe ushqim i gjakosur.

Rrushi varet ne tufez qe ka formen e zemres. Secila kokerr ngjan me nje qelize gjaku dhe te gjitha studimet e bera deri me sot tregojne qe rrushi gjalleron zemren dhe pastron gjakun.

Arra duket si nje tru i vogel, nje hemisfere e djathte dhe e majte, truri i poshtem dhe truri i siperm. Edhe rrudhat apo palosjet ne arre jane njelloj si neokorteksi. Nga studimet dime qe arrat ndihmojne ne formimin e 3 milione neuro-transmituesve per funksionimin e trurit.

Fasuli ndihmone ne ruajtjen e funksionimit te veshkes, dhe po ato duken njesoj si veshka e njeriut.


Selinot, ravenat dhe shume te tjera duken si kocka. Keto ushqime zakonisht kane si funksion forcimin e kockave. Kockat kane ne perberje te tyre 23{ad665188d2e1dd481ca1082a75a5a95cd65abe9addc30f8ce0b9a52794b3f058} natrium dhe keto ushqime kane ne perberje te tyre 23 {ad665188d2e1dd481ca1082a75a5a95cd65abe9addc30f8ce0b9a52794b3f058} natrium. Ne qofte se njerezit nuk kane mjaftueshem natrium ne ushqimet qe konsumojne, trupi e largon ate nga kockat, duke i bere te dobeta. Keto ushqime plotesojne nevojat skeletore te trupit.

Avokadot, patellxhanet dhe dardhat kane per qellim mbrojtjen dhe funksionimin e mitres dhe te qafes se mitres se femres- ato duken njesoj me keto organe. Studimet e sotme tregojne qe nese nje grua ha nje avocado ne jave, ajo balancon hormonet, heq peshen e padeshiruar te lindjes dhe parandalon kancerin e qafes se mitres. Dhe sa e thelle eshte kjo?! Duhen plotesisht 9 muaj qe nje avokado te rritet qe nga momenti i celjes deri ne momentin e pjekjes se frutit.

Fiku eshte plot me fara dhe varen 2-she kur rriten. Fiqte rrisin levizshmerine e spermes se mashkullit aq shume sa mund te mposhte sterilitetin e nashkullit.


Patatet e embla duken si pankreasi dhe ne te vertete ato balancojne treguesin e glicerines te diabetiket.

Ulliri ndihmon shendetin dhe funksionimin e vezoreve te gruas.

Portokalli, limoni dhe agrumet e tjera dukes njelloj si gjendrat e sises se femres dhe ne fakt mbrojne shendetin e gjoksit dhe levizjen e limfes nga brenda – jashte te gjoksit.

Qepet duken njelloj si qelizat e trupit. Studimet e sotme tregojne qe qepet ndihmojne ne pastrimin e “materialeve” te teperta qe gjenden ne qelizat e trupit. Ato gjithashtu prodhojne dhe lote qe lajne shtresen epiteliale te syve. Hudhra ndihmon ne eleminimin e “materialeve” te teperta dhe te rrezikshme.

Source link

M.I